Czy ser kozi jest lepszy od krowiego w żywieniu osób z cukrzycą?

Czy ser kozi jest lepszy od krowiego w żywieniu osób z cukrzycą?

Cukrzyca to poważna choroba, która działa na niekorzyść całego organizmu. Każdy diabetyk powinien dbać o dietę, a dokładniej o wybór produktów, które mu nie szkodzą. Do tych zalicza się te o niskim indeksie glikemicznym. Czy ser kozi wpisuje się w ten model odżywiania? Dowiedz się tego z tekstu.

Ser kozi

Cukrzycy w swojej diecie powinni wybierać produkty o niskim indeksie glikemicznym, ponieważ im wyższy on jest, tym szybciej wzrasta poziom glukozy we krwi po spożyciu posiłku, co jest niekorzystne dla ich zdrowia. Mleko kozie ma niski indeks glikemiczny równy 30, tak jak i mleko krowie czy owcze. Warto jednak wspomnieć, że mleko kozie powinno być lepiej strawne niż mleko krowie, ponieważ zawiera mniejszą ilość laktozy, czyli cukru mlecznego. Aspekt ten zależy jednak od indywidualnych predyspozycji spożywającego.

Czy warto spożywać ser kozi?

Jak najbardziej. Jest to produkt pyszny, wyrazisty i praktyczny w zastosowaniu. Można z niego stworzyć różnorodne dania, które zachwycą podniebienie.

Jeśli szukasz produktów Goat Farm, to zajrzyj tutaj:

Frisco
https://www.frisco.pl/pid,26421/n,goat-farm-ser-kozi---plastry/stn,product
Auchan
https://www.auchandirect.pl/auchan-warszawa/pl/euroser-ser-kozi-plastry/p-94701661
Polski koszyk
https://polskikoszyk.pl/euroser-ser-kozi-poltwardy-w-plastrach-100-g.html

Dodatkowo sprawdź nasz program Polecam Ci ten Smak, w którym możesz wygrać paczkę serów dla swoich bliskich.

Autor: Kozapisze

Ser kozi naturalny – dlaczego jest najlepszy?

Ser kozi naturalny – dlaczego jest najlepszy?

Ser kozi naturalny to produkt wolny od sztucznych aromatów. Warto wiedzieć o tym, że dodatek niektórych substancji do produktu nie zawsze jest konieczny. Przeczytaj tekst i dowiedz się, dlaczego wyroby naturalne są dla Ciebie najlepsze. P(...)

autor kozapisze